Hydroterapia jest jedną z najstarszych metod uzdrawiania, akceptowaną tak przez medycynę tradycyjną jak i alternatywną. W czasach starożytnych nagminne już było aplikowanie wody nie wyłącznie w charakterze środka do ablucji ewentualnie do picia, natomiast także w charakterze środka zaradczego na choroby. Hydroterapia polega na zewnętrznym zastosowaniu wody z wykorzystaniem każdego stanu skupienia, od gazowego przez ciekły i stały, dla osiągnięcia zaplanowanego rezultatu zdrowotnego. Bazę dla uzdrawiającego oddziaływania wody stanowi jej temperatura społem z ciśnieniem w toku stosowania. Jednym z elementarnych zastosowań aquaterapii jest hydromasaż. Masaż wodny dopomaga w utrzymaniu zdrowia ogólnego a także należytego samopoczucia przez ogólne rozluźnienie tudzież masaż. Rezultatem mechanicznego stosowania hydroterapii jawi się polepszenie cyrkulacji krwi no i rozprowadzenie krwi lub limfy. Są one zasadnicze na przykład w trakcie kurowania skurczów jak i leczenia mocnych obić. Masaż wodny gwarantuje idealną metodę na odzyskanie rześkiego ciała oraz ducha. Organizm będący w równowadze da radę nas znacznie wesprzeć w ciągu walki z wszechobecnym stresem. Korzystne transformacje jakie zachodzą wewnątrz nas podczas ukierunkowanego masażu wodnego są przeróżne, zaś między nimi poprawa krążenia, co likwiduje odpady przemiany materii no i przy pomocy leukocytów unicestwia bakterie jak i wirusy, wzmacniając przebieg sanacji. Aktywizuje krążenie limfy, co pomaga utrzymać stosowną równowagę płynów w tkankach, usprawnia mobilność. Trafnie zlokalizowany masaż wodny obniża napięcie fizyczne.