Jesteś tym, co pijesz!

To prawda, że dieta bardzo wpływa na zdrowie i jakość życia człowieka. Warto poświęcić więcej uwagi między innymi spożywanym napojom i postawić na wodę. Jest świetną alternatywą dla przesładzanych soków i pełnych chemii napojów. Ponadto dobrze oczyszcza organizm i motywuje go do aktywnej pracy, wspierając wszystkie naturalne funkcje ciała. Polem do rozpoczęcia ciekawej dyskusji stała […]

Czy wiesz jak o siebie dbać?

Wiele z nas chciałoby więcej uwagi przykładać o dbania o siebie, ale nie bardzo wiemy od czego zacząć. Istnieje wiele prostych sposobów, dzięki którym dbanie o urodę nie musi zajmować wiele czasu. Z pomocą przyjdą, odpowiednio dobrane kremy, kosmetyka i trochę samodyscypliny. Na początek zdecyduj, co chcesz zmienić. Niektórym z nas przeszkadza cellulit, a innym […]